Att vara en snobb ...

Det här inlägget är ett berusat inlägg. Vilket innebar att jag var full när jag skrev dessa ord. Och ingenting i det här blogginlägget är tänkt att vara politiskt upprörande, supertänkande och inte heller hjälpa dig att vara ditt mest produktiva jag. Det är tänkt att vara en paus från alla saker som tynger dig och får dig att stanna upp och tänka. Istället kommer det att få dig att sluta och (njuta!) Av den drinken.

Jag har omedvetet blivit den största snobben jag känner.

Jag inte "Jag vill prata med manager-snobben" (vi vet alla att meme ...)

Men personen som inte beställer Coors Light, Bud Light, Sam Adams eller till och med en Summer Shandy (eller vilken liknande variation som helst därav).

Jag är personen som vänder näsan upp till Wisconsin lokala prickiga ko OCH lokalt vin…. Har du någonsin haft vin från Mellanvästern? Kanske är det din sak, men inte min. För söt för min smak! Tyvärr för klimatet i detta område är torrare viner svårare att producera. Jag bastrar inte någon som verkligen tycker om vin från Wisconsin eller Michigan, men du kommer verkligen inte se mig köpa det (såvida det inte är för min mamma!).

Jag föredrar vin från antingen en lokal butik eller något med en historia bakom det. Vin är en upplevelse. Jag har lärt mig uppskatta den resan eftersom jag hellre inte vill dricka för att bli full (såvida inte depressionen slår mig ur det blå). Jag har bokstavligen dussintals olika vin- och ölglas som passar de stilar av vin och öl som jag och min partner testar i ett försök att förbättra smakupplevelsen. Och för den tid där jag kunde bry mig mindre har jag ett speciellt vinglas just för det. Det är ett keramiskt vinglas (som den typen du skapade i konstskolan i ungdomsskolan) som förhindrar baksmälla. Ja, du läste rätt. Keramiken drar ut de dåliga tanninerna i viner. Och om du har turen att stöta på en, köp skiten ur den. Företrädesvis sådana utan glasets inre foder, eftersom de oförstörda fungerar bättre för att ta ut tanniner som orsakar "vinbälten". Damen som sålde min svägerska och jag dessa glasögon berättade att hon drack två flaskor vin utan baksmälla. Jag har emellertid inte riktigt haft den erfarenheten; Jag har vaknat upp och kände mig lite orolig, men ingen huvudvärk. Det som räcker för att få mig igenom min dag.

Jag tror att en del av anledningen till att jag har blivit en öl / vin snobb beror på hantverksölkulturen i Wisconsin och Michigan. De enda platserna där skräp öl serveras är generiska restaurangfranchises, super ensamma barer norrut, eller superdyk-y-barer där folk går för skitöl.

Dessutom har min härliga pojkvän tagit sig till ölbryggning ... vilket jag är en utmärkt handledare på. Och lyckligtvis för oss har vi flera vänner som också tycker om hembryggning! Lycklig oss! Denna strävan har gett mig kunskapen om att känna till den perfekta temperaturen för att betjäna IPA: er, belgier, Stouts, Rosés, Cabernets, Merlots, Chardonnays och liknande. Dessutom har jag, som jag har sagt tidigare, fått lära mig de olika glasformerna där var och en bäst serveras för maximal smakprofil. Det jag arbetar med att lära nu är matparning! Det är lätt att säga "servera rött vin med rött kött, vitt vin med vitt kött" ... men visste du att torra roséer fungerar bra med kryddig mat? Vi har alla hört att det är mycket mer lux att ha djup, rik, Cab Sav med en fin biff ... det förbättrar smakupplevelserna av både vin och mat och gör att biffen smakar mer smörig och smidig. En annan fördel med att koppla vin / öl med mat är att ta sig tid att njuta av våra måltider ... och därmed ... äta mindre eftersom vår hjärna har tid att registrera sig när vi blir för fulla att äta mer.

En annan bonus att ta sig tid att njuta av mina alkoholhaltiga drycker är att jag faktiskt dricker mindre. Det har varit en underbar upplevelse. Min pojkvän har tur, i det att hans smak är mer expansiv än min ... det är som en muskel du måste träna. Visste du att den mänskliga tungan (och näsan tillsammans!) Kan upptäcka över 10 000 smaker (och luktar ?!)! Det är inte konstigt att det tar år att bli Sommelier! Ibland kan jag verka besatt av öl och vin och kan komma som alkoholist. Vilket är olyckligt ... eftersom jag hatar att bli hungover, och jag blir ännu mer ett lufthuvud om jag försöker fungera normalt när jag är berusad. Jag skulle hellre vara känd som en kännare ... även om det betyder att jag kommer ut som en öl- eller vinsnobb. Jag är en snobb med god smak. Men också en snobb som * ibland * tycker om specialerbjudanden för happy hour.

En annan plats där min snobbiga selektivitet har dykt upp ... är i yoga. Vem skulle ha gissat?

Låt mig börja med att säga att jag för närvarande bedriver en yogalärarutbildning för att bli en certifierad yogainstruktör genom Alignment Yoga Studio, den äldsta yogastudio i Madison.

En anledning till att jag har valt att bli yogainstruktör är att yogasamhället har för många magra, blonda, bockiga människor. Det ironiska är ... Jag är en av dessa människor ...

Eftersom jag blatant faller i den kategorin är mitt mål att ändra stereotypen och bryta stigmatiseringen. En sak som mina lärare har predikat är "Välsignade är de styva." Yoga gynnar de styva och skadar dem med redan hypermobil leder. I grund och botten kommer människor som säger att de inte är tillräckligt flexibla för att göra yoga, skörda mest fördelar. De som är superböjda och flexibla, är de mest troliga att drabbas av yogaskador, på grund av en tendens att vilja driva sig själva vidare i en pose för att 'känna' posionen.

Joint Laxity är en term som jag lärde mig under min senaste yogautbildning. I ett nötskal är det människorna som är dubbelkopplade, har skumt, böjande armbågsfogar, kan röra tummen vid handleden och kan röra handflatorna till marken - inga problem.

Gemensam slapphet sägs påverka ungefär 10% av befolkningen ... ännu 90% av yogapopulationen. För en gång i sitt liv firas människor med gemensam slapphet för att vara böjda och är inte nödvändigtvis de snabbaste, starkaste eller mest smidiga. Därför kan jag inte springa med min SO…. han har en maratonlöpare, cheetah, och jag har en ballerina, flodhäst. När vi springer kan hans muskler ta upp chocken från marken när hans fötter träffar trottoaren, medan mina leder är snabba att spendera den energin i tunn luft.

En annan liten fråga som jag har med yoga (vilket gör att jag är en snobb) är att majoriteten av människor gör yoga för att minska stress eller öka energin. En av studiorna som jag går till (som ska förbli namnlösa) har en allvarlig brist på grunden av grunden. I USA lider flera människor av kronisk trötthet och utmattning. Så vissa vänder sig till yoga som ett sätt att öka energin. Men ... (bär med mig), vad händer om vi tog den energi som människor redan har, i form av ångest, sömnlöshet, frustration, rastlöshet ... och fokuserade på att grunda oss själva istället? Vad grunden kan göra för att vi ska använda den uppåträngda, ofiltrerade energin för vad vi vill att den ska göra (gå igenom vår dag utan kaffe och tupplurar! ... men kaffe = liv ... ... avtryck gjort!). Föreställ dig att komma igenom våra dagar med minimal distraktion och intensivt fokus. Något som jag bara kan uppnå när jag känner mig jordad. Den energi som människor redan har, används ineffektivt. Yoga kan lära oss att utnyttja den energin, kontrollera den och använda den till vår fördel.

Yogastudio som jag regelbundet går till (det är en het studio, en av de mer prisvärda i min stad), avslutar sina yogasessioner genom att instruera eleverna att ligga till höger för grund och vänster för energi. Jag har märkt att många väljer det senare. Tänk om de väljer att lägga till en energibalans i deras liv? Sedan jag började min YTT-resa, ju mer jag fokuserar på jordning, desto mer * positiv * energi känner jag i mitt liv. Jag känner mig mer fokuserad, mer centrerad, mer kontroll över mina känslor. Och det säger något!

Så det jag hoppas att du tar bort från det här blogginlägget är ... Ta dig tid att lukta rosorna. Ditt liv är inte en ras mot någon annans. Du skapar ditt eget öde. Var äkta för dig själv, dricka gott vin, dricka gott öl, gör god yoga.

Namaste, tikar.